您可通过视频、录音等证明尽到抚养义务。依据《中华人民共和国民事诉讼法》，证据需查证属实，包括视听资料、证人证言等。若无法证明，可能影响亲子关系及法律责任判定，造成不良影响。
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证明抚养义务，可这样做：
1. 收集视频、录音等视听资料，记录抚养过程；
2. 保存与抚养相关的聊天记录，尤其是对方认可的内容；
3. 寻找知情人作证，如亲友、邻居等，提供证言支持；
4. 必要时，可请专业机构进行鉴定或勘验，以获取更权威的证据。
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证明抚养义务的常见方式有视频、聊天记录、证人证言等。选择时应考虑证据的合法性、真实性和关联性，确保能形成完整的证据链，以最有力地证明自己的抚养行为。