您可以报警处理电话和短信骚扰。依据《治安管理处罚法》，多次发送恐吓、侮辱信息干扰生活可处罚。不及时处理可能导致心理创伤、生活受扰等严重后果。
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处理骚扰的常见方式有报警、起诉、举报运营商等。若骚扰严重且持续，建议直接报警；若希望获得赔偿，可考虑起诉；同时可向运营商举报骚扰号码。
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被骚扰可这样处理：1.报警：保存骚扰证据，直接拨打110报警，警方会依法处理。2.起诉：若骚扰造成损失，可收集证据向法院提起诉讼，要求赔偿。3.举报：向运营商举报骚扰号码，请求其采取限制措施。