可投诉或起诉要求退款。依据《消费者权益保护法》，培训机构不得设置霸王条款，拒绝退费违反法规。不及时处理可能导致经济损失且无法追回。
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可投诉或起诉退款。操作如下：1.收集缴费记录和合同等证据；2.先向消费者协会投诉，并提供证据；3.若协商无果，准备起诉材料，向法院提起民事诉讼。
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常见处理方式为投诉或起诉。建议先向消费者协会投诉，协商无果后再考虑向法院提起民事诉讼，以确保权益得到保障。