楼上噪音扰民，楼下可先协商。依据《环境噪音污染防治法》，协商不成可要求行政管理部门介入，否则可能持续受噪音干扰，影响生活品质。
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处理楼上噪音常见方式有协商、投诉、诉讼。先尝试友好协商，无果后向物业或相关部门投诉，仍不解决则考虑向法院提起诉讼。
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楼上噪音，楼下应对：1. 尝试与楼上沟通，表达噪音干扰的困扰；2. 若沟通无果，向物业或城管投诉，请求协助处理；3. 投诉无效时，收集证据，向法院提起民事诉讼，要求停止噪音并赔偿损失。