如果公司单方面降低薪资，你有权拒绝并维护自己的合法权益。根据相关法律法规，你可以要求公司支付足够的经济赔偿或者考虑辞职。记住，《中华人民共和国工资支付暂行条例》第十八条明确保护劳动者权益，单位无故降薪是违法行为。
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对公司降薪，你可以选择多种方式应对，包括协商、投诉和提起诉讼。在选择时，请综合考虑效率、成本和可行性。虽然协商可能快速解决问题，但效果不一定理想；投诉需要一定时间，但可能帮助恢复原有薪资；诉讼虽然成本较高，但判决具有法律强制力。
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如果你不同意公司单方面降低薪资，可以采取以下具体行动：首先，与公司明确表达你的立场，坚决不接受降薪；其次，收集相关证据，如书面通知等，以备不时之需；第三，向劳动行政部门及时投诉，请求他们介入处理；最后，如果问题无法通过以上方式解决，可以寻求法律援助，甚至在必要时提起诉讼。